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運動・カラダ/今日の運動2 ■
2005-11-18 (金) 02:52:00 (6279d)
サーキットトレーニング：２周
懸垂：2回
足上げ：20回
ウォーキングマシーン？：10分
のんきと散歩：30分
今日は時間が短かったので，あんまり汗をかかなかったのだ。
ジムに行く途中に車の底のとこをガリってやってしまって焦ったのだ。
ま，気にしないけど。
投稿日: 2005-11-18 02:52:00
(この記事は
BLOCKBLOGから移行したものです)
コメント
kanaさんこんにちは！！
コメントありがとうございます☆
みなさん運動頑張ってるんですね！
そういうのを聞くと，おいらの励みになりますねぇ！！！
あと3キロで元に戻るんですか！早いですね。
3キロならするめダイエットですね(笑
コメントごぶさたですが見てるよ〜。
うちのだんなさんもがんばってます。どうしたのかな？と思ったらお気に入りのズボンがきつくなっちゃったんだって。
私も出産前の体重まであと3キロ！！あと3キロ…。。私も筋トレしないと切るものがみんなぱつぱつです…汗
by kana☆
kanaさんこんにちは！！ コメントありがとうございます☆ みなさん運動頑張ってるんですね！ そういうのを聞くと，おいらの励みになりますねぇ！！！
あと3キロで元に戻るんですか！早いですね。 3キロならするめダイエットですね(笑