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運動・カラダ/歩数/2008-08 ■

2008-08-06 (水) 01:02:17 (6395d)

目標はとりあえず1日6000歩。

日付歩数グラフ(グレーの■は、10000歩分)6000歩
達成？
8月1日3901歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月2日9862歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■○
8月3日3212歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月4日1966歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月5日812歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×(夏パテで寝てたw)
8月6日2657歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月7日7932歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■○
8月8日----記録忘れ----
8月9日----記録忘れ----
8月10日3872歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月11日1183歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×(付け忘れで不正確)
8月12日2897歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月13日4356歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月14日7193歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■○
8月15日4451歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月16日8505歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■○
8月17日6636歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■○
8月18日----記録忘れ×
8月19日----記録忘れ×
8月20日----記録忘れ×
8月21日3321歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月22日4681歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月23日2245歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月24日2398歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月25日3877歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月26日5061歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月27日3193歩■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■×
8月28日----記録忘れ×
8月29日----記録忘れ×
8月30日----記録忘れ×
8月31日----記録忘れ×
 
 
今月の目標達成は、31日(うち記録忘れ9日)中5日

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